tianshangaa

我认为 首先还是检查一下有无器官问题 如果没有 第一还是要坚持锻炼 这种锻炼可不是那种偶尔运动一下 而是要经常 时间也要长一些 因为运动可以让人身体更有动力 性器官也不会例外 第二还是要增加营养 吃补品没有什么意义 它只能管一时 不能管一世  而营养物质就像原料一样 充足而全面的原料 同样可以使你的动力加强 第三 平时不要沉迷于性 转移注意力 多关注一下其他方面自己喜欢的事 我觉得能够做到这几样 应该会有效果

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• hjrchb 金币 +6 认真回复，奖励！ 2015-8-24 16:05