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标题: 性生活的黄金时间 [打印本页]

作者: Bakuretsutenshi 时间: 2009-11-15 10:00 标题: 性生活的黄金时间

在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。
　　一，有人认为，以晚上时间为好。

　　所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力；

　　二，有人认为，清晨，也就是6点左右为好。

　　持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。（提醒：性生活不宜在清晨）

　　三，有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。

　　持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。

　　以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

　　总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。

作者: iiibs 时间: 2009-11-15 11:10

这是健康师的指导,小狼们的性生活是随时、随地、随人、该出手时就出手,风风火火闯九卅

作者: CXF844713 时间: 2009-11-15 11:24

一般小弟只要心情愉快，身体放松的时候比较好啊，时间可以商量！

作者: 我叫大色狼 时间: 2009-11-15 14:14

嘿嘿，我以为有精力有时间有情调，随时随地都可以啊。哈哈，

作者: fdar 时间: 2009-11-15 14:15

状态最好的时候就可以了，每个人的体制等都不一样，科学只是
抽样一些人做的，所以人还是依据

作者: w83430518 时间: 2009-11-15 17:09

只要双方都有需要就行，时间应该不是大的问题，只要身体能达到高潮就行！

作者: qw6697458 时间: 2009-11-15 17:25

基本上都是睡前做的有时候想做了看时间心情吧。

作者: enjoyzy 时间: 2009-11-15 18:07

楼主说的很有道理关键看双方的状态,状态好一天几次也可以!

作者: 流浪男孩 时间: 2009-11-15 18:35

合不合适关键还是看年龄，30岁以下一天爱几次都可以，35岁以上就要悠着点了。

作者: cool_dog 时间: 2009-11-15 19:04

恩，随心所欲嘛，只要想了，身体条件又允许的话，就可以的嘛

作者: benimau 时间: 2009-11-24 21:22

晚上清晨都是合适的时间

有规律的性生活给人带来精力

作者: 绿森林 时间: 2009-11-24 21:26

我喜欢晚上来做，那样可以休息的比较充分。

作者: 凤吟者 时间: 2009-11-24 21:28

个人认为性爱的黄金时间应该和两个人的感觉情趣挂上钩单纯的从体力上合性爱挂钩不太现实

作者: 梦剧场14号 时间: 2009-11-24 21:45

经常下午感觉非常累还是晚上好早晨的话要先刷刷牙不然的话有时候比较扫兴

作者: hsfstwo 时间: 2009-11-29 00:39

只要双方都精神状态好的情况下，任何时间都没问题。

作者: w1001 时间: 2009-11-29 00:55

我赞成22点的时候，但好像也看过，要到午夜2点的时候，是身体的黄金期，那么就要先睡上一小觉，然后进入黄金期啦

作者: crajbqi 时间: 2009-11-29 13:48

个人认为要在双方精力都比较充沛的时候做，我也喜欢睡醒来后再做

作者: haibuo 时间: 2009-11-29 19:55

要我说啊就是想什么时候干就什么时候干最好了对身体也好心里也好

作者: J8A9 时间: 2009-11-29 20:14

我喜欢晚上来做，那样可以休息的比较充分。

作者: brightgood 时间: 2009-11-29 20:27 标题: 不影响就可以了

觉得不影响他人，不影响休息。不影响身体就可以了。

作者: jike686 时间: 2009-11-29 20:33

为什么我缺怎么也不喜欢早上坐早操啊，反而感觉晚上做一次就睡觉还好的多

作者: sis070809 时间: 2009-11-29 23:02

第一次知道这种事情。谢谢了。以后会用到吧。支持楼主

作者: centrisu 时间: 2009-11-29 23:08

同意楼上，男人，只要有条件，身体允许，想什么时候干就什么时候干！

作者: 7132625 时间: 2009-11-29 23:24

我还是认为清晨自然醒之后是最好的时间，个人经验证明那时候时间超长！！完全可以满足老婆高潮要求，并且自己还是一样生龙活虎。只要自己不过度兴奋就不会有射精的感觉。自己常常因为太累也停下来。不过这只是自己的经验所得，不适用于所有人。认为有同感的人支持下哈。

作者: happypandp 时间: 2009-11-30 14:51

对头，我支持第3种，特别是肾不好，飞得修养一下才能勃起，早上也可以，就是最好周末不错，睡到自然醒在做

作者: 道奇123 时间: 2009-11-30 15:11

个人比较喜欢早上，JJ比较硬，做完洗个热水澡去上班，精神抖擞的。呵呵

作者: cxzgmj 时间: 2009-12-3 02:19

还是看欲望吧，如果把性生活搞成一个例行公事，真的就太没意思了

作者: bashklau 时间: 2009-12-3 10:18

我们男人在清晨的时候是很兴奋的，但是女人就不一样了，如果在清晨做的话会影响一天的

作者: 有ta的日子里 时间: 2009-12-3 22:03

只要地利人和不必分那么清楚是什么时候；

作者: numberstudents 时间: 2009-12-3 23:18

需要时就要啊,也没有什么时间限制吧,两个人自己把握

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