由于很早的时候，上中学二年级的时候就学会了手淫，而且发展到后来很厉害，一晚上会有2-3次，后来结了婚，还是改不掉这种坏习惯，小jj不勃起的时候有时候也想自慰，特别是一个人的夜晚，老是想着手淫，穿上丝袜，戴上安全套，看着黄色录像，开始手淫大战，每晚都要一次，就是控制不住自己。手淫很能让人的意志消沉，可就是戒不了。

枫之武

多做做非床上的运动，累到你连打飞机都打不动，那就行了

takb

不要过度其实也不错啊。放松心情的一种方式嘛。嘿嘿

文藝猫青年

现在基本上算是戒了~~
还是戒了好~~

婚前喜爱手淫，那是因为没有性生活可以在异性身上发泄性欲——不得已而为之！

婚后，也不必戒除手淫，可以当做性生活的补充。但是，过于频繁的手淫，毕竟会影响与妻子的性生活质量，所以，还是要控制次数为好。你精囊空空，又怎能给老婆“交公粮”啊！

樓主好強悍中學就那個了。
我一直不明白樓主幹嘛要穿著絲襪自慰呢？

老兄我也有好多年的手淫，也是改不了。不过没有你的厉害。一般是隔一天在来

f86455262

好像男人都有这个问题哦！应该是心理的问题的吧，结婚了也有时候也幻想一下

呵呵  那这就要说这和你老婆有很大的关系  其实有时候也应该改变一下  性生活的习惯  不然的话  这杨一直下午对身体也不好

是啊，以前也非常喜欢做楼主做的事情
现在感觉还是尝到了苦果
决定以后慢慢改掉这个习惯
多喝人接触
不要一个人带着想这事